Die Kunst des achtsamen Aufräumens und Lebens

Meine Erfahrung

Viele Menschen, insbesondere neurodivergente und hochsensible, nehmen ihre Umgebung besonders intensiv wahr. Räume, in denen Unruhe herrscht, können innerlich belasten, während Klarheit und Ordnung im Außen oft zu mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden führen.Als selbst betroffene Person kenne ich das Bedürfnis nach einem Umfeld, das nicht überfordert, sondern stärkt. Diese persönliche Erfahrung ist die Grundlage meiner Arbeit. Ich unterstütze Menschen dabei, Ordnung und Struktur zu schaffen – für mehr Balance, Leichtigkeit und inneren Frieden.
Dabei verbinde ich achtsame Ordnungsmethoden wie die KonMari-Methode mit systemischem und psychologischem Coaching. Für Veränderungen, die im Außen beginnen und im Inneren wirken.Als ich vor einigen Jahren Marie Kondos Bücher las und mein Zuhause schließlich nach der KonMari-Methode ordnete, hat sich mein Leben grundlegend verändert.
Was ich an der KonMari-Methode besonders schätze, ist ihr Fokus auf das Wesentliche. Es geht nicht darum, möglichst wenig zu besitzen, sondern sich bewusst für die Dinge zu entscheiden, die Freude schenken.Mit einer achtsamen Herangehensweise begleite ich Menschen in herausfordernden Lebensphasen dabei, Ordnung, Klarheit und emotionale Leichtigkeit in ihr Zuhause und ihr Leben zu bringen.Älteren Menschen helfe ich dabei, ihr Leben zu vereinfachen, indem ich sie mit Feingefühl und Respekt durch einen behutsamen Reduktions- und Sortierprozess begleite. Gemeinsam schaffen wir Räume, die ihre Erinnerungen ehren und gleichzeitig ihren aktuellen Bedürfnissen gerecht werden. Für ein Leben mit mehr Leichtigkeit und Würde.
Familien unterstütze ich dabei, harmonische und funktionale Wohnbereiche zu gestalten. Durch kreative, kindgerechte und gleichzeitig praktische Ordnungssysteme entsteht ein liebevoller Rahmen, der sowohl Eltern als auch Kindern Struktur, Entfaltung und ein echtes Zuhause bietet.
Frauen nach einer Trennung begleite ich dabei, sich in ihrem neuen Lebensabschnitt emotional zu stabilisieren und räumlich neu zu orientieren. In einem geschützten, unterstützenden Prozess gestalten wir gemeinsam einen Ort der Selbstfürsorge und Stärke. Einen Raum, der ihren Neubeginn sichtbar und spürbar macht.Gemeinsam fällt es häufig leichter, Ballast abzuwerfen, Klarheit zu gewinnen und Räume zu schaffen, in denen Sie wirklich aufatmen können.
Im Innen wie im Außen.Als 🔗zertifizierte KonMari-Beraterin und Life Coach ist es meine Herzensaufgabe, Menschen zu begleiten, die sich mehr Leichtigkeit in ihrem Leben wünschen.
Ich unterstütze Sie dabei, Ihren Wohnraum zu transformieren und Ihr emotionales Wohlbefinden zu fördern, sodass eine ganzheitliche Veränderung für Sie möglich wird.
Vom Chaos zum Wohlfühlort – von der Überforderung zur Lebensfreude.Wenn Sie mehr über meinen Weg und meine Arbeit erfahren möchten, lade ich Sie herzlich ein, in meinen Podcast (auf Englisch) hineinzuhören.
Darin wird unter anderem von meinem kostenlosen E-Book gesprochen, das Sie als Willkommensgeschenk erhalten, wenn Sie sich für Kurashi in 6 Schritten eintragen.
In Ihrer ersten E-Mail finden Sie dann direkt den Link zum Download – ein achtsamer Impuls für mehr Klarheit und Sinn im Alltag.

• EBook erhalten

Meine Werte

Empathie

Aussortieren kann emotional sein. Im Inneren wie im Außen.
Ich nehme mich allen Situationen mit Mitgefühl an, habe ein offenes Ohr für Ihre Geschichten und passe mich ganz Ihrem Tempo an.

Respekt

Wie auch immer Ihre Situation aussieht, ich begleite Sie jederzeit mit Respekt.
Ohne zu urteilen, helfe ich Ihnen Balance zu finden und sich (zu Hause) wieder wohlzufühlen.

Hingabe

Jedes Projekt ist mir wichtig. Ich arbeite mit 100-prozentiger Hingabe von Anfang bis Ende. In Zusammenarbeit und mit positiver Energie erreichen wir Ihr Ziel.

Umweltbewusstsein

Verantwortungsvolles Verhalten unserer Umwelt gegenüber, ist mir wichtig.
Dinge, die aussortiert werden, sollen nach Möglichkeit weitergegeben werden.
Gerne helfe ich Ihnen bei der Auswahl von Sozialkaufhäusern oder Recyclinghöfen.